Questo e-booklet nasce per rispondere a tutti coloro che si chiedono: “Ma cosa fa uno psicologo dello sport quando lavora con un team sportivo?” Il lavoro di… Read more “Sport is… MAGIC: il lavoro di allenamento mentale nelle squadre”
Categoria: Metodologia
Ipnosi: uno strumento “evidence-based”
Molte persone si stupiscono ancora oggi dell’efficacia dell’ipnosi nel trattamento e nel miglioramento di alcune condizioni cliniche. Ad oggi possiamo trovare centinaia di studi scientifici, alcuni anche… Read more “Ipnosi: uno strumento “evidence-based””
Ipnosi e Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC): un’integrazione possibile? Seconda parte
Continua la rassegna di articoli per spiegare le connessioni tra l’ipnosi e la TCC. In questo secondo articolo vediamo insieme i modelli teorici che spiegano l’ipnosi in… Read more “Ipnosi e Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC): un’integrazione possibile? Seconda parte”
Ipnosi e Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC): un’integrazione possibile? – prima parte
Nella pratica sportiva, e non solo, utilizziamo l’ipnosi come tecnica per l’incremento delle performance. Questo spesso induce le persone a dubitare della scientificità del nostro approccio. Gli… Read more “Ipnosi e Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC): un’integrazione possibile? – prima parte”
L’ipnosi sportiva è realmente efficace?
Una rassegna realizzata dal nostro team per cercare di comprendere cosa dice la letteratura scientifica degli ultimi vent’anni in merito al tema dell‘ipnosi sportiva. La rassegna scientifica… Read more “L’ipnosi sportiva è realmente efficace?”
Welcome to EVOLUTION: cosa si allena in psicologia dello sport?
Questo e-booklet nasce per rispondere a quella che forse è la domanda più frequente che ci viene rivolta: “Ma un preparatore mentale o psicologo dello sport o… Read more “Welcome to EVOLUTION: cosa si allena in psicologia dello sport?”
Il biofeedback: strumento di benessere psicologico
Che cos’è. Quando si parla di biofeedback ci si riferisce ad una serie di strumenti elettronici che permettono di fornire ad un soggetto, una serie di informazioni continue nel… Read more “Il biofeedback: strumento di benessere psicologico”
Come realizzare un’analisi della propria prestazione mentale.
Un buon training di allenamento mentale inizia da una buona valutazione del profilo mentale dell’atleta. Questa procedura consente allo psicologo sportivo di identificare con precisione le aree… Read more “Come realizzare un’analisi della propria prestazione mentale.”
Ipnosi, meditazione, imagery… Tanti nomi per la stessa cosa?
Una sintesi delle recenti ricerche scientifiche per spiegare analogie e differenze tra diverse tecniche utilizzate nei percorsi di psicologia dello sport.
Biofeedback e Ipnosi
Quale rapporto tra il biofeedback e l’ipnosi? L’articolo cerca brevemente di mettere in luce potenzialità e continuità tra due tecniche essenziali nella psicologia dello sport.