Psicologia dello sport e fitness!

BSKILLED - Psicologia dello sport e della performance Psicologia dello sport e fitness! Torino psicologia dello sport palestra natascia bernardi istruttori gladys bounous fitness buone regole bskilled attività motoria alessandro simili   Spesso si associa il concetto di psicologia dello sport solo con atleti, squadre, allenatori o comunque in condizioni dove prevale la componente agonistica.
La nostra specializzazione ci porta invece a conoscere molto bene i meccanismi mentali che sono alla base di qualsiasi prestazione motoria e quindi l’intervento dello psicologo dello sport si estende in ambito sempre più diversi, quali ad esempio il mondo del fitness.

Già numerose palestre organizzano giornate di “psicologia del fitness” per i loro clienti e numerosi istruttori si rivolgono a noi per migliorare le loro performance.

In questo allegato, la collega Natascia Bernardi, psicologa, psicoterapeuta, che sta completando un master internazionale in scienze dello sport e psicologia dello sport, ci aiuta a scoprire le buone regole per tenere allenata la nostra mente quando pratichiamo fitness in palestra!

Buona lettura!

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