Il lavoro dello psicologo dello sport, in ottica di miglioramento delle performances, può rivolgersi ai singoli atleti o direttamente alle squadre. Ma quali differenze ci sono? Cerchiamo… Read more “Lo psicologo dello sport: differenze tra lavoro individuale e di squadra”
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Il biofeedback: strumento di benessere psicologico
Che cos’è. Quando si parla di biofeedback ci si riferisce ad una serie di strumenti elettronici che permettono di fornire ad un soggetto, una serie di informazioni continue nel… Read more “Il biofeedback: strumento di benessere psicologico”
Come realizzare un’analisi della propria prestazione mentale.
Un buon training di allenamento mentale inizia da una buona valutazione del profilo mentale dell’atleta. Questa procedura consente allo psicologo sportivo di identificare con precisione le aree… Read more “Come realizzare un’analisi della propria prestazione mentale.”