Nei precedenti articoli abbiamo esplorato il il Focus-Inspiration-Trust di Aoyagi e il modello Pure Performance di Metzler. Continuiamo il nostro viaggio alla scoperta dei modelli in psicologia… Read more “I modelli in psicologia dello sport: il modello PACE di Cohen.”
Tag: attenzione
I modelli in psicologia dello sport: il Focus-Inspiration-Trust di Aoyagi
Nel precedente articolo abbiamo descritto il modello Pure Performance di Wetlzer. Oggi affrontiamo il Focus-Inspiration-Trust: Mental FITness per l’eccellenza delle prestazioni di Mark W. Aoyagi Il modello… Read more “I modelli in psicologia dello sport: il Focus-Inspiration-Trust di Aoyagi”
Allenare l’attenzione nello Sport: la Zona
Una tra le diverse richieste che vengono poste allo Psicologo dello Sport è come si può lavorare sull’attenzione. Un modello molto interessante che si può applicare all’allenamento… Read more “Allenare l’attenzione nello Sport: la Zona”
Uso del biofeedback e neurofeedback in psicologia dello sport
Le apparecchiature di biofeedback consentono a un individuo di imparare a modificare o autoregolare attività fisiologiche specifiche (ad esempio, la frequenza cardiaca, la respirazione, la tensione muscolare, la temperatura… Read more “Uso del biofeedback e neurofeedback in psicologia dello sport”
Dimmi come pensi…. e ti dirò se posso aiutarti!
Questo questionario, lungi dall’essere un test psicologico, può aiutarvi a capire meglio il vostro modo di gestire mentalmente una prestazione, dandovi delle indicazioni su eventuali punti di… Read more “Dimmi come pensi…. e ti dirò se posso aiutarti!”
Come focalizzare l’attenzione durante la prestazione
Mattia è un giovane calciatore dilettante, gioca in ruolo difensivo. Recentemente si è accorto che gli errori in ricezione del passaggio sono aumentati. Anche il mister lo… Read more “Come focalizzare l’attenzione durante la prestazione”