La pratica della vela è uno fra gli sport maggiormente complessi che si possa incontrare. Complesso da tanti punti di vista, a partire dalla terminologia velica fino… Read more “Con la testa in alto mare”
Tag: velisti
La preparazione mentale in un mondiale di vela olimpica
Una panoramica su un modello di allenamento mentale applicato al mondo della barca a vela