Nel 1993, dopo aver guidato il suo paese verso una medaglia d’oro olimpica, conquistando il suo terzo campionato NBA e totalizzando più punti di qualsiasi altro giocatore… Read more “Come ritrovare la “fame” dopo una vittoria”
Tag: motivazione
Cosa vuole dire avere grinta nello sport?
“Un giocatore forte è un giocatore che ha grinta!” Quante volte abbiamo sentito frasi simili nel mondo sportivo. Spesso si associa la grinta a cose come essere duro,… Read more “Cosa vuole dire avere grinta nello sport?”
7 modi per superare i cali di motivazione
Non importa chi sei e a che livello competi, ciò che è certo è che avrai momenti in cui avvertirai i cosiddetti “cali di motivazione”. Anche le… Read more “7 modi per superare i cali di motivazione”
Quando il gioco si fa duro… 2 segreti per non perdere la motivazione!
Probabilmente ti è stato detto, dai tuoi allenatori e/o dai tuoi genitori, che il lavoro duro è la chiave del successo. Hai visto gli atleti professionisti dichiarare che… Read more “Quando il gioco si fa duro… 2 segreti per non perdere la motivazione!”
L’esercizio fisico aiuta a “rimorchiare” di più!
Siate sinceri, chi di voi leggendo il titolo non ha pensato (anche solo ridacchiando): “Se è vero, domani mi iscrivo in palestra!”. Ebbene in realtà questo titolo… Read more “L’esercizio fisico aiuta a “rimorchiare” di più!”
4 consigli per aumentare la motivazione a fare fitness
In questo articolo non si parlerà del fatto che fare un’attività sportiva di fitness faccia bene alla salute fisica e mentale, ormai è un concetto ampliamente risaputo.… Read more “4 consigli per aumentare la motivazione a fare fitness”
Psicologo dello sport o Motivatore?
Atleta: “Ma tu sei un motivatore sportivo?” Professionista: “No… sono uno psicologo dello sport… e non mi vergogno nel dirlo” Atleta: “E che differenza c’è?” Professionista: “Una… Read more “Psicologo dello sport o Motivatore?”
Team Coaching
Pacchetti formativi di team coaching su tematiche specifiche della psicologia dello sport per squadre o gruppi sportivi che vogliono iniziare ad acquisire competenze nell’ambito del mental training… Read more “Team Coaching”
Personal Coaching
Pacchetti formativi su tematiche specifiche della psicologia dello sport rivolti a singoli utenti che vogliono iniziare ad acquisire competenze nell’ambito dell’allenamento mentale per un proprio percorso di… Read more “Personal Coaching”
Se la passione diventa incubo: il burn out nello sport e nel lavoro.
Per gli appassionati di motori, il termine “burn out” richiama subito i rituali di fine gara con fumo bianco e copertoni che tracciano segni scuri sull’asfalto. Tuttavia… Read more “Se la passione diventa incubo: il burn out nello sport e nel lavoro.”