La pratica della vela è uno fra gli sport maggiormente complessi che si possa incontrare. Complesso da tanti punti di vista, a partire dalla terminologia velica fino… Read more “Con la testa in alto mare”
Tag: vela
La mente dei velisti solitari
Cercare di comprendere le risposte psicofisiologiche e le strategie di coping adottate dagli atleti che competono in condizioni ambientali estreme, come ad esempio i navigatori solitari, ha… Read more “La mente dei velisti solitari”
Perchè lo fai?
La psicologia dei navigatori in solitaria
La preparazione mentale in un mondiale di vela olimpica
Una panoramica su un modello di allenamento mentale applicato al mondo della barca a vela