Ogni atleta, ogni squadra ha vissuto, almeno una volta, nella sua carriera sportiva il temuto “momento no”. Il momento no è un periodo, più o meno lungo,… Read more “Come superare i periodi “no” nello sport”
Tag: resilienza
Una ripresa da Scudetto: come aiutare il team a superare il collasso psicologico collettivo
In generale il collasso collettivo può accadere in due modi: nel primo caso la squadra mostra un radicale decremento della prestazione durante uno specifico match. Nel secondo… Read more “Una ripresa da Scudetto: come aiutare il team a superare il collasso psicologico collettivo”
Superare i momenti di “crisi” come squadra
Uniti si vince, ma superare i momenti di crisi come squadra è un aspetto molto complesso della preparazione mentale di un team. Perdere una partita importante all’ultimo… Read more “Superare i momenti di “crisi” come squadra”
Come superare la paura della sconfitta
L’importante è partecipare… finché si vince! Nella nostra esperienza non abbiamo mai incontrato un atleta che viva con serenità la possibilità della sconfitta. Tuttavia ci sono degli… Read more “Come superare la paura della sconfitta”
Dimmi come pensi…. e ti dirò se posso aiutarti!
Questo questionario, lungi dall’essere un test psicologico, può aiutarvi a capire meglio il vostro modo di gestire mentalmente una prestazione, dandovi delle indicazioni su eventuali punti di… Read more “Dimmi come pensi…. e ti dirò se posso aiutarti!”
Welcome to EVOLUTION: cosa si allena in psicologia dello sport?
Questo e-booklet nasce per rispondere a quella che forse è la domanda più frequente che ci viene rivolta: “Ma un preparatore mentale o psicologo dello sport o… Read more “Welcome to EVOLUTION: cosa si allena in psicologia dello sport?”