Descrizione

Il videocorso base in psicologia dello sport è un percorso formativo online per gli psicologi (o studenti in psicologia) che desiderano iniziare a formarsi nell’ambito della psicologia sportiva. L’obiettivo del corso online è fornire ai partecipanti delle conoscenze e degli strumenti di base per potersi approcciare al mondo del mental training individuale.

Il corso prevede 8 ore di video-lezione registrate, con materiale di auto-formazione scaricabile (tempo di lettura stimato circa 4 ore) per il completamento del percorso didattico.

Al termine del percorso lo studente potrà sostenere un esame finale di valutazione delle conoscenze apprese e ricevere l’attestato di frequenza al corso.

A CHI E’ RIVOLTO:

Il corso è scaricabile esclusivamente da studenti del corso di laurea in psicologia, da psicologi e/o psicoterapeuti regolarmente iscritti all’albo professionale che sottoscrivano il modulo di autocertificazione (Art. 46 del D.P.R. n. 445 del 28 dicembre 2000). Scarica il modello da compilare prima di procedere all’acquisto. Il precedente modulo compilato in ogni sua parte dovrà essere allegato durante la procedura di check-out dal carrello per poter validare l’acquisto.

MODALITA’ DI SVOLGIMENTO

Al momento dell’iscrizione, scaricherete un file contenenti password di accesso all’area del sito ove sono contenuti i video del corso e il materiale di approfondimento scaricabile, collegato a ciascun modulo. L’accesso al corso è illimitato: potrete effettuarlo ovunque vogliate e rivederlo quante volte vorrete.

PROGRAMMA

Modulo 1 – Introduzione alla psicologia dello sport.
Webinar introdotti in cui si esplora il ruolo, le competenze e gli ambiti applicativi della psicologia dello sport.
Docente: Gladys Bounous – Durata: 61 minuti – Materiale in download: slide + articoli di approfondimento (stima lettura circa 30 minuti)

Modulo 2 – L’assessment in psicologia dello sport.
Approfondimento sugli strumenti che possono essere utilizzati per una valutazione iniziale degli aspetti psicologi dell’atleta.
Docente: Gladys Bounous – Durata: 58 minuti – Materiale in download: slide + articoli di approfondimento (stima lettura circa 2,5h) + 6 strumenti di assessment da utilizzare

Modulo 3 – Come gestire la motivazione
Che cos’è la motivazione? Panoramica sui modelli teorici e sugli aspetti operativi utilizzabili in un contesto in cui l’atleta viva un momento di calo motivazionale.
Docente: Edoardo Ciofi – Durata: 48 minuti – Materiale in download: slide + articolo di approfondimento (stima lettura circa 30 minuti)

Modulo 4 – La definizione degli obiettivi
Saper riconoscere i diversi tipi di obiettivi che un atleta deve saper pianificare ed avere gli strumenti operativi per poterli guidare nella fase di goal Setting è una delle parti fondamentali di qualsiasi intervento di mental training.
Docente: Edoardo Ciofi – Durata 55 minuti – Materiale in download: slide +  Traccia audio per la definizione degli obiettivi

Modulo 5 – La gestione dell’ansia da prestazione
Approfondimento sui modelli teorici e tecniche operative necessarie alla fase psicoeducativa per la gestione dell’ansia da prestazione sportiva.
Docente: Andrea Martinetti – Durata: 57 minuti – Materiale in download: slide

Modulo 6 – L’incremento dell’autoefficacia
Partendo dal modello teorico dell’autoefficacia, approfondiremo strategie pratiche di intervento per permettere all’atleta un incremento di questa abilità mentale.
Docente: Sergio Costa – Durata: 45 minuti – Materiale in download: slide

Modulo 7 – Tecniche di base per il mental training
Webinar in cui verranno descritti e spiegati alcuni dei principali strumenti operativi che non possono mancare nella “cassetta degli attrezzi” di uno psicologo sportivo.
Docente: Andrea Martinetti – Durata: 80 minuti – Materiale in download: slide per l’esecuzione delle tecniche – traccia audio per il rilassamento

Modulo 8 – Il self talk dentro e fuori dal campo
Partendo dalle ricerche internazionali vedremo come valutare e implementare un dialogo interno positivo necessario prima, durante e dopo le performances sportive.
Docente: Sergio Costa – Durata: 57 minuti – Materiale in download: slide

Che differenza c’è tra il videocorso online e il corso individuale in e-learning?

Entrambi i corsi hanno l’obiettivo di fornire al partecipante conoscenze e strumenti base per iniziare ad operare nel mondo della psicologia sportiva. Nel videocorso la formazione avviene attraverso delle lezioni pre-registrate dai nostri docenti  e del materiale di approfondimento da studiare in autonomia, mentre nel corso individuale in e-learning le lezioni sono individuali, con un docente in presenza a vostra disposizione, seguendo un calendario stabilito in base alle vostre disponibilità e la durata delle singole lezioni è di 90 minuti.