La resistenza mentale di un giocatore fa la differenza nelle occasioni che contano. In quelle situazioni l’atteggiamento mentale dell’atleta lo può far diventare un “combattente” o un “choker“.Cerchiamo di… Read more “Sei un “combattente” o un “choker” nei momenti che contano?”
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Come superare la paura della sconfitta
L’importante è partecipare… finché si vince! Nella nostra esperienza non abbiamo mai incontrato un atleta che viva con serenità la possibilità della sconfitta. Tuttavia ci sono degli… Read more “Come superare la paura della sconfitta”
Quando il gioco si fa duro… 2 segreti per non perdere la motivazione!
Probabilmente ti è stato detto, dai tuoi allenatori e/o dai tuoi genitori, che il lavoro duro è la chiave del successo. Hai visto gli atleti professionisti dichiarare che… Read more “Quando il gioco si fa duro… 2 segreti per non perdere la motivazione!”
7 modi per sfruttare la Psicologia dello Sport nel lavoro
7 modi per sfruttare la Psicologia dello Sport nel lavoro Molto spesso ci capita di lavorare con atleti che non hanno la possibilità di vivere tramite i… Read more “7 modi per sfruttare la Psicologia dello Sport nel lavoro”
Stress o Depressione Natalizia? Vai a correre!
Stress o Depressione Natalizia? Vai a correre! Ormai è risaputo, il periodo delle feste di Natale è un periodo che per molte persone si rivela felice, pieno… Read more “Stress o Depressione Natalizia? Vai a correre!”
4 consigli per migliorare l’esperienza sportiva per adolescenti
4 consigli per migliorare l’esperienza sportiva per adolescenti Ormai è risaputo che lo sport fa bene in ogni età e i benefici dello sport sono vari, dal… Read more “4 consigli per migliorare l’esperienza sportiva per adolescenti”
La Psicologia dello Sport per gli atleti Top, quali differenze?
Sono da poco conclusi i Giochi Olimpici di Rio 2016 e, oltre a tutti gli atleti che hanno raggiunto o meno gli obiettivi che si erano prefissati,… Read more “La Psicologia dello Sport per gli atleti Top, quali differenze?”
Definizione degli obiettivi
Quando si parla di sport o anche di azienda, un concetto molto importante per poter raggiungere il risultato che ci si prefissa è un lavoro di goal setting, ovvero… Read more “Definizione degli obiettivi”
La preparazione mentale nel Tennis
La preparazione mentale nel Tennis Il tennis è uno sport in cui la preparazione mentale è fondamentale. Molti atleti famosi, infatti, sin da quando sono giovanissimi, sono… Read more “La preparazione mentale nel Tennis”
Le 9 abilità mentali per lo sport
Non c’è bisogno di essere un atleta professionista o di un campione olimpico per essere un atleta di successo. Né si deve avere una stanza piena di… Read more “Le 9 abilità mentali per lo sport”