Qual è il ruolo dell’allenatore in un percorso di psicologia dello sport della sua squadra? Quando uno psicologo dello sport inizia un percorso con una squadra,… Read more “Psicologia dello Sport e squadra. Il ruolo dell’allenatore.”
Categoria: Sport – Articoli
5 modi per migliorare la vostra autoefficacia nello sport
Una delle dinamiche mentali più potenti che sostengono la pratica sportiva è sicuramente l’autoefficacia. Spesso confusa con il termine “autostima”, l’autoefficacia è la fiducia nelle proprie… Read more “5 modi per migliorare la vostra autoefficacia nello sport”
4 consigli per aumentare la motivazione a fare fitness
In questo articolo non si parlerà del fatto che fare un’attività sportiva di fitness faccia bene alla salute fisica e mentale, ormai è un concetto ampliamente risaputo.… Read more “4 consigli per aumentare la motivazione a fare fitness”
Psicologia dell’immersione subacquea
Oltre ad essere psicologa sono anche una appassionata di subacquea e quale modo migliore per abbinare queste due passioni dedicandosi alla psicologia dello sport applicata alle immersioni… Read more “Psicologia dell’immersione subacquea”
4 Consigli per gestire la rabbia negli sport di squadra
Qualsiasi atleta di sport di squadra avrà sicuramente avuto a che fare con compagni di squadra stanno giocando male, avversari provocatori in maniera fastidiosa, allenatori che urlano… Read more “4 Consigli per gestire la rabbia negli sport di squadra”
Allenare l’attenzione nello Sport: la Zona
Una tra le diverse richieste che vengono poste allo Psicologo dello Sport è come si può lavorare sull’attenzione. Un modello molto interessante che si può applicare all’allenamento… Read more “Allenare l’attenzione nello Sport: la Zona”
5 Modi per gestire l’ansia da prestazione sportiva
Se facessimo una piccola statistica su quali sono le maggiori richieste che vengono fatte ad uno psicologo dello sport, sicuramente una delle più quotate è “Come faccio… Read more “5 Modi per gestire l’ansia da prestazione sportiva”
L’uso della Realtà Virtuale (VR) in psicologia dello sport
La realtà virtuale (VR) è stato applicata con successo a una vasta gamma di settori della formazione e della salute psicologica; tuttavia, ad oggi non vi è… Read more “L’uso della Realtà Virtuale (VR) in psicologia dello sport”
I 7 motivi per NON andare dallo psicologo dello sport!
Basta aprire i giornali sportivi il lunedi mattina per trovare qualche articolo in cui l’attento giornalista chiama in causa l’aspetto mentale per spiegare delle prestazioni scadenti di… Read more “I 7 motivi per NON andare dallo psicologo dello sport!”
Le 10 caratteristiche del top player nel calcio
Avete mai sentito parlare di game intelligence? Secondo voi, che cosa distingue un bravo calciatore da un vero campione? Le ricerche scientifiche svolte negli ultimi decenni ci… Read more “Le 10 caratteristiche del top player nel calcio”