Essere genitori di figli sportivi è un’esperienza bellissima ma può diventare una fonte di stress importante. Cercheremo di capire insieme quali fattori di stress coinvolgono genitori e… Read more “Genitori sportivi: che stress!”
Mese: Aprile 2021
I tre tipi di avversari
Come atleta, affronterai tre tipi di avversari nel corso della tua carriera: Avversari peggiori di te. Avversari migliori di te. Avversari che sono al tuo stesso livello.… Read more “I tre tipi di avversari”
Come superare la noia dell’allenamento
Uno dei maggiori ostacoli al successo è la noia. Molti atleti terminano presto una sessione di allenamento non per quanto sia fisicamente difficile, ma per quanto sia… Read more “Come superare la noia dell’allenamento”